전체 글 (489) 썸네일형 리스트형 6-작은 근종을 악화시키는 생활습관과 예방을 위한 건강한 습관 6-작은 근종을 악화시키는 생활습관과 예방을 위한 건강한 습관 오늘은 작은 근종을 유발하는 나쁜 습관과 이를 방지할 수 있는 좋은 습관에 대해 이야기를 나누고자 합니다. 저도 이 문제로 꽤나 고민했던 적이 있었는데요, 작은 근종이 처음엔 그저 생리통의 일부분이라 생각했지만, 시간이 지나면서 복통이나 골반통까지 이어지더라고요. 저뿐만 아니라 많은 여성분들이 비슷한 경험을 하셨을 겁니다. 특히, 작은 근종은 생활습관에 따라 그 증상이 더 악화될 수 있기 때문에 이를 예방하고 관리하는 것이 정말 중요합니다. 오늘은 작은 근종을 유발하는 나쁜 습관과 이를 방지할 수 있는 좋은 습관에 대해 이야기를 나누고자 합니다. 인슐린 저항성을 유발하는 식습관제가 처음 알게 된 사실 중 하나는, 단 음식을 너무 많이 먹으.. 1-자궁근종과 자궁내막증, 치료와 오해에 대한 올바른 정보 1-자궁근종과 자궁내막증, 치료와 오해에 대한 올바른 정보자궁근종이나 자궁내막증을 경험하시는 분들이 많으시죠? 저 역시 주변에서 자궁 관련 질환으로 힘들어하시는 분들을 보며, 이 주제에 대해 깊이 관심을 가지게 되었습니다. 자궁근종과 자궁내막증은 많은 여성들에게 영향을 미치지만, 정확한 정보를 잘 모른 채 불안해하시는 분들도 적지 않으신 것 같아요. 그래서 오늘은 자궁근종과 자궁내막증이 무엇인지, 그리고 치료가 필요한 경우와 그렇지 않은 경우를 이해하기 쉽게 설명해 드리려고 합니다. 먼저 자궁근종에 대해 말씀드리자면, 자궁근종은 자궁의 근육층에 생기는 양성 종양입니다. 자궁근종이 암은 아니라는 점에서 많은 분들이 안심하셔도 됩니다. 제가 자궁근종에 대해 처음 들었을 때, 자궁에 혹이 생기면 무조건 .. 2-자궁근종의 증상과 치료방법, 그리고 예방할수 있는 생활습관 2-자궁근종의 증상과 치료방법, 그리고 예방할수 있는 생활습관 오늘은 저처럼 자궁근종에 대해 걱정하시는 분들을 위해 자궁근종의 증상, 치료 방법, 그리고 예방할 수 있는 생활습관에 대해 진솔하게 이야기해 보고자 합니다. 자궁근종, 많은 여성분들이 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 저도 처음 자궁근종이라는 말을 들었을 때는 두려움이 몰려왔습니다. 건강검진 중 우연히 발견된 혹이 있다고 하니 자연스럽게 불안감이 들었습니다. "혹시 암은 아니겠지?" 하는 걱정부터 말이죠. 그러나 다행히도 자궁근종은 양성종양으로 암과는 다르다고 들었습니다. 물론 자궁근종이 증상을 일으키면 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있지만, 반드시 수술을 해야 하는 것도 아니라고 해서 안심할 수 있었습니다. 자궁근종은 자궁의 근육층에서 발생하는 혹으로.. 이전 1 2 3 4 ··· 163 다음
