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손등 통증, 골절 가능성은?
- 축구 중 손으로 짚으면서 발생한 손등 통증에 대해, 새끼손가락 움직일 때 욱신거리고 손등을 살짝 스쳐도 아프다면 골절이나 금의 가능성을 우려할 수 있습니다. 자세히 알아보고, 가능한 원인과 대처 방법을 설명드리겠습니다.

1. 손등 통증의 원인
손등에서 느껴지는 욱신거림과 통증은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 특히 스포츠 중 넘어지거나 손으로 짚었을 때 손등이나 손목에 무리가 가는 경우가 많습니다. 여기서는 그 중에서 골절이나 금이 갈 가능성에 대해 자세히 알아보겠습니다.
1.1 골절의 가능성
골절은 뼈가 부러진 상태를 의미합니다. 넘어지거나 충격을 받을 때 손이나 팔에 힘이 과도하게 가해져 뼈가 부러지거나 금이 갈 수 있습니다. 손등에서의 통증이 발생한 경우, 특히 손가락이나 손목 부분에서의 통증은 골절을 의심할 수 있는 신호입니다. 골절이 발생하면 통증이 심하고, 움직일 때 더욱 욱신거리며, 부기나 멍이 생길 수 있습니다.
1.2 염좌나 인대 손상
골절 외에도, 손목이나 손가락에 있는 인대가 늘어나거나 찢어지는 경우에도 비슷한 통증이 발생할 수 있습니다. 이러한 손상은 골절보다 덜 심각할 수 있지만, 충분한 치료가 필요합니다. 염좌의 경우에도 손등이 민감하고, 움직일 때 욱신거리는 느낌을 받을 수 있습니다.
1.3 연조직 손상
또한, 손등에 있는 근육이나 연조직의 손상도 가능성 중 하나입니다. 손을 짚을 때 손목과 손등에 무리가 가면, 근육이나 연조직에 미세한 찢어짐이 발생할 수 있습니다. 이 경우에도 움직일 때 통증이 발생하며, 강한 통증이 지속될 수 있습니다.
2. 골절과 금을 확인하는 방법
2.1 골절 증상 확인
골절이 의심되는 경우, 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 심한 통증이 발생하며, 손을 움직일 때 더욱 아프다.
- 부기가 생기고, 피멍이 들 수 있다.
- 손이나 손목을 자유롭게 움직일 수 없다.
- 골절된 부위에서 비정상적인 소리나 느낌이 있을 수 있다.
2.2 금 의심 증상
금이 간 경우는 골절보다는 덜 심각할 수 있지만, 여전히 통증이 있으며, 골절처럼 움직일 때 아프고 손의 기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 금은 뼈가 완전히 부러지지 않지만 조금씩 금이 가는 상태이므로, 강한 충격 후 손등의 욱신거리는 통증을 유발할 수 있습니다. 비정상적인 움직임이 있을 수 있으며, 장기적으로 통증이 지속될 수 있습니다.
2.3 정확한 진단을 위한 방법
만약 통증이 심하고 손을 제대로 움직일 수 없다면, 반드시 병원에 가서 X-ray 검사를 받는 것이 좋습니다. X-ray를 통해 뼈의 상태를 정확히 확인할 수 있으며, 골절이나 금이 있는지 알 수 있습니다. 이 검사를 통해 정확한 진단을 받고, 필요한 치료를 받을 수 있습니다.
3. 응급처치 및 초기 대응 방법
3.1 초기 응급처치
만약 손등에 부기나 통증이 심하다면, 우선 손을 쉬게 하는 것이 중요합니다. 손을 사용하지 않도록 주의하고, 부상을 당한 부위에 찬 찜질을 하여 부기와 염증을 줄일 수 있습니다. 찬찜질은 20분 정도가 적당하며, 1시간 간격으로 반복할 수 있습니다.
3.2 손을 높이 들어 올리기
부상을 당한 손을 높이 들어 올려 혈액 순환을 돕고, 부기와 통증을 완화시킬 수 있습니다. 손을 높게 올리면 부기가 감소하는 효과가 있습니다.
3.3 통증 완화제 사용
통증이 심하다면 진통제나 소염제를 복용하여 통증을 완화할 수 있습니다. 그러나 약물을 사용하기 전에 전문가의 상담을 받는 것이 좋습니다.
3.4 병원 방문
앞서 언급한 대로, 통증이 지속되거나 심각한 증상이 있을 경우 병원에 방문하여 정확한 검사를 받는 것이 필수입니다. X-ray를 통해 골절이나 금의 유무를 확인하고, 필요한 치료를 받는 것이 중요합니다.
4. 골절이나 금이 아니더라도 주의할 점
4.1 치료와 회복
만약 골절이나 금이 아니더라도, 손등과 손가락의 염좌나 근육 손상도 충분히 아플 수 있습니다. 이 경우에도 적절한 휴식과 치료가 필요합니다. 물리치료나 재활운동을 통해 회복을 도울 수 있습니다.
4.2 과도한 사용 피하기
손등에 통증이 남아 있다면, 무리하게 손을 사용하지 않는 것이 중요합니다. 손을 계속 사용하면 회복이 더디게 이루어질 수 있습니다. 따라서 통증이 나아질 때까지는 과도한 손 사용을 피하고, 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
5. 결론
- 축구 중 손등을 다친 후의 욱신거리는 통증은 골절, 금, 염좌 등 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 통증이 심하고 손을 움직이기 어렵다면 병원에서 X-ray 검사를 받는 것이 필수입니다. 골절이나 금이 의심될 경우, 적절한 응급처치와 병원 방문을 통해 빠른 치료를 받는 것이 중요합니다. 손의 회복은 시간이 걸릴 수 있으니, 휴식과 적절한 치료를 통해 완전히 회복할 수 있도록 해야 합니다.