3-파킨슨병 환자들이 자주 겪는 통증, 나타나는 부위와 대처법

파킨슨병 환자들이 자주 겪는 통증, 나타나는 부위와 대처법

파킨슨병은 떨림, 서동(움직임 느려짐), 강직(뻣뻣함)과 같은 운동기능 장애로 잘 알려져 있지만, 통증 역시 많은 환자들이 겪는 문제 중 하나입니다. 통증은 파킨슨병 환자들의 삶의 질을 저하시킬 뿐 아니라, 질환의 다른 증상을 악화시키기도 합니다. 저희 가족도 파킨슨병과 관련된 통증 문제를 겪으며 어려움을 느꼈던 기억이 있어, 오늘은 이와 관련된 정보를 쉽고 자세히 알려드리려고 합니다.

 

파킨슨병 환자들의 통증부위와 대처법

 

 

 

< 목   차 > 1.통증은 어디에서 나타나나요? 2. 파킨슨병과 관련된 통증의 유형 3. 통증이 환자에게 미치는 영향 4. 통증 완화를 위한 방법 5. 가족과 주변인의 역할 6. 결론

 

< 목   차 >

 

 

1.통증은 어디에서 나타나나요?

파킨슨병에서 나타나는 통증은 주로 다음과 같은 부위에서 발생합니다:

• 목과 어깨:강직으로 인해 목과 어깨가 뻣뻣해지면서 통증이 자주 발생합니다. 어머님께서도 아침에 일어나면 목과 어깨가 "꽉 묶인 듯 아프다"고 말씀하셨습니다.
• 허리:서동으로 인해 자세가 구부정해지고 균형을 잡기 어려워지면서 허리 통증이 발생합니다. 이는 특히 오래 앉아 계시거나 서 있을 때 심해질 수 있습니다.
• 손과 발:손과 발에도 통증이 나타나며, 이는 강직이나 떨림으로 인한 근육 긴장 때문입니다. 어머님은 손끝이 저리고 타는 듯한 느낌을 받으신다고 하셨습니다.
• 다리:다리 근육이 뻣뻣해지면서 걷거나 움직일 때 통증이 심해지는 경우가 많습니다. 밤에 다리가 쥐가 난 듯 아프다고 하시던 날도 많았습니다.

2. 파킨슨병과 관련된 통증의 유형

• 근육 통증:근육이 지속적으로 긴장한 상태를 유지하며 발생하는 통증으로, 주로 강직이 원인입니다.
• 신경 통증:손과 발에서 찌릿하거나 화끈거리는 감각이 동반되며, 이는 신경 손상으로 인해 발생할 수 있습니다.
• 내장 통증:소화 기관의 문제로 인해 배가 아프거나 속이 답답한 느낌을 받을 수 있습니다.

3. 통증이 환자에게 미치는 영향

• 통증은 환자의 신체 활동을 더욱 제한하며, 우울감과 무기력함을 유발할 수 있습니다.
• 어머님께서도 통증 때문에 외출을 꺼리시고, 일상적인 활동을 줄이셨던 경험이 있습니다.

 

4. 통증 완화를 위한 방법

• 운동 치료:가벼운 스트레칭과 물리치료는 근육 긴장을 풀어주고 통증을 완화시키는 데 도움이 됩니다. 어머님은 전문가의 도움을 받아 주 2회 물리치료를 받으시며 많은 도움을 받으셨습니다.
• 약물 치료:진통제나 파킨슨병 약물을 통해 통증을 조절할 수 있습니다. 다만, 약물 복용은 반드시 전문의와 상의 후 진행해야 합니다.
• 온열 요법:따뜻한 물에 목욕하거나 온찜질을 하면 통증이 일시적으로 완화됩니다. 어머님은 매일 밤 따뜻한 물에 발을 담그는 습관을 통해 다리 통증을 줄이셨습니다.
• 마사지를 통한 이완:가벼운 마사지로 근육을 풀어주는 것도 큰 도움이 됩니다. 가족들이 손과 발을 마사지해 드리면서 어머님도 정서적인 안정감을 느끼셨습니다.

5. 가족과 주변인의 역할

• 가족들은 환자의 통증을 이해하고 공감하며, 함께 해결책을 찾는 노력이 필요합니다.
• 어머님께서 통증을 호소하실 때 "어디가 아프신지, 어떻게 도와드릴까요?"라고 물으며 대화하는 것만으로도 큰 위로가 되었습니다.

6. 결론

파킨슨병 환자들이 겪는 통증은 목, 어깨, 허리, 손과 발, 다리 등 신체 여러 부위에서 나타날 수 있으며, 환자의 일상생활에 큰 제약을 줍니다. 하지만 운동, 약물 치료, 온열 요법 등 다양한 방법으로 통증을 완화할 수 있습니다. 중요한 것은 환자가 느끼는 통증을 이해하고, 이를 함께 해결하려는 가족과 주변인의 관심과 노력이 필요하다는 점입니다.