분류 전체보기 (494) 썸네일형 리스트형 경피증 진단과 치료 경험: 삶의 질을 높이는 방법 경피증 진단과 치료 경험: 삶의 질을 높이는 방법저는 몇 년 전, 어느 날 아침 갑작스럽게 손끝이 하얗게 변하는 것을 발견했습니다. 처음에는 단순한 혈액순환 문제라고 생각했습니다. 하지만 점차 손가락이 굳어가고, 피부가 두꺼워지며, 일상적인 움직임조차 힘들어졌습니다. 병원을 찾았을 때, 의사로부터 들은 진단은 '경피증'이었습니다. 그 당시 저는 경피증이라는 질환에 대해 전혀 알지 못했고, 이 병이 어떤 영향을 미칠지 두려움과 혼란 속에 있었습니다. 제가 경피증을 진단받고, 그 원인과 치료 과정을 경험하며 느낀 점들을 공유하고자 합니다. 1. 경피증의 원인과 치료 과정으로 경피증의 정확한 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 그러나 저는 여러 연구 자료와 전문가의 의견을 통해 경피증이 자가면.. 위풍선 삽입술, 건강보험 적용 위풍선 삽입술, 건강보험 적용오늘은 많은 고도비만 환자분들께 희소식이 될 소식을 전해드리고자 합니다. ‘위내 풍선 삽입술’이 건강보험 선별급여로 적용되어 경제적 부담이 크게 줄어들게 되었습니다. 그동안 비만 치료는 상당한 비용이 들어 많은 분들이 경제적 부담으로 인해 어려움을 겪어왔습니다. 이번 건강보험 적용은 이런 문제를 덜어주어 많은 환자분들께 큰 도움이 될 것입니다. 위내 풍선 삽입술은 비수술적 방법으로 체중 감량을 돕는 혁신적인 치료법입니다. 이 시술은 내시경을 통해 위 속에 특수 제작된 풍선을 삽입하고 이를 팽창시켜 지속적인 포만감을 제공합니다. 이렇게 함으로써 과식을 방지하고 체중 감량을 촉진하는 원리입니다. 이는 단순한 식욕 억제 약물이나 다이어트 방법과는 달리, 실제로 장기적인 식습관 .. 서맥 증상 극복하기: 피로, 현기증, 실신을 이겨내는 방법 서맥 증상 극복하기: 피로, 현기증, 실신을 이겨내는 방법서맥은 제가 직접 경험해본 증상이기에 이 주제에 대해 이야기를 나눌 때마다 많은 감정이 떠오릅니다. 서맥은 심장 박동이 정상보다 느리게 뛰는 상태로, 그로 인해 일상생활에 상당한 어려움을 겪게 됩니다. 저는 서맥의 증상으로 인해 일상에서 여러 차례 불편함을 느꼈고, 그 경험을 바탕으로 서맥의 증상과 이를 극복하는 방법에 대해 이야기해 보고자 합니다. 1. 제가 처음 서맥과의 만난이야기 입니다. 저는 원래 건강하다고 생각했고, 매일 활발하게 활동하는 편이었습니다. 그러나 몇 년 전부터 이유 모를 피로감과 현기증이 자주 찾아오더니, 점점 더 자주 나타나기 시작했습니다. 처음에는 스트레스나 단순한 피로라고 생각했지만, 증상이 지속되자 병원을 찾게 되었습.. 간질성 방광염 원인부터 치료까지 총정리 간질성 방광염 원인부터 치료까지 총정리간질성 방광염은 삶의 질을 크게 저하시킬 수 있는 만성 질환입니다. 이 질환을 겪고 계신 환자분들은 일상 생활에서 큰 불편함을 느끼실 수 있으며, 특히 배뇨 시 통증이나 불편함이 동반됩니다. 간질성 방광염은 흔히 빈뇨, 급박뇨, 야간뇨와 같은 증상을 동반하며, 방광이 가득 찰 때는 치골 상부에 극심한 통증이 발생할 수 있습니다. 이러한 통증은 배뇨 후에 다소 완화되기도 하지만, 여전히 큰 고통을 유발할 수 있습니다. 간질성 방광염의 증상은 개인마다 다양하게 나타날 수 있으며, 이에 따라 각 사람들마다 느끼는 불편함의 정도도 다를 수 있습니다. 어떤 분들은 통증이 주로 배뇨 시에만 나타나는 반면, 다른 분들은 지속적으로 통증을 겪으며, 이로 인해 심리적인 스트레스와 .. 과민성대장증후군 식사와 9가지 생활습관 변화 과민성대장증후군 식사와 9가지 생활습관 변화과민성대장증후군(IBS)을 앓으면서 제 일상은 많은 변화를 겪었습니다. 이전에는 무심코 먹던 음식들이 이제는 제 몸과 마음에 큰 영향을 미치게 되었습니다. 그러면서 자연스레 식단에 대해 더 많이 고민하게 되었고, 지금은 어떤 음식을 어떻게 먹어야 하는지에 대한 저만의 노하우가 생겼습니다. 이런 경험을 바탕으로 IBS를 관리하기 위한 식단을 어떻게 꾸려나갔는지에 대해 말씀드리고자 합니다. 1. 가장 먼저 중요하게 생각한 것은 규칙적인 식사입니다.이전에는 바쁜 일상 속에서 끼니를 거르거나, 배가 고프면 그때그때 먹는 습관이 있었습니다. 하지만 IBS 진단을 받고 나서는 매일 같은 시간에 식사를 하려고 노력했습니다. 아침, 점심, 저녁 시간을 일정하게 맞추다 보니,.. 철결핍성빈혈의 주요 원인: 철분 소실, 섭취 부족, 흡수 저하 철결핍성빈혈의 주요 원인: 철분 소실, 섭취 부족, 흡수 저하철결핍성빈혈에 대해 자세히 알고자 하시는 여러분께 도움이 되고자 합니다. 제가 직접 경험한 철결핍성빈혈의 원인과 그로 인해 겪었던 어려움을 공유해 드리려고 합니다. 저 또한 이 문제로 고생했던 적이 있었기 때문에, 여러분께 조금이나마 도움이 될 수 있을 것이라 생각합니다. 철결핍성빈혈은 단순한 빈혈이 아니라, 우리의 건강과 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있는 문제입니다. 이 글을 통해 철결핍성빈혈의 원인과 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 제가 처음 철결핍성빈혈을 겪었을 때, 가장 큰 원인 중 하나는 철분 소실이었습니다.특히 생리 중에는 많은 양의 철분이 소실됩니다. 생리를 하는 여성분들은 이를 잘 이해하고 계실 텐데, 그로 .. 당뇨병 환자의 저혈당 예방 간식과 관리 방법 당뇨병 환자의 저혈당 예방 간식과 관리 방법당뇨병 환자로서 혈당을 안정적으로 유지하는 것은 언제나 중요한 과제입니다. 혈당이 정상 범위인 70∼120 mg/dL를 유지하려는 노력이 계속되지만, 예상치 못한 저혈당에 직면할 때도 많습니다. 저혈당은 혈당이 70 mg/dL 이하로 떨어지는 상태를 말하며, 이로 인해 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 저혈당의 원인은 인슐린 용량 조절 실패, 식사 불규칙, 갑작스러운 운동량 증가 등 여러 가지가 있습니다. 저혈당을 예방하고 관리하는 방법을 이해하는 것은 당뇨병 관리의 핵심이며, 이를 제대로 인식하고 준비하는 것이 중요합니다. 저혈당의 증상은 처음에는 사소하게 느껴질 수 있지만, 방치하면 위험한 상황으로 발전할 수 있습니다. 저의 경우, 처음 저혈당 증상.. 모야모야병의 원인과 진단: 어린이와 성인에서의 차이 모야모야병의 원인과 진단: 어린이와 성인에서의 차이모야모야병(Moyamoya disease)은 뇌의 바닥 쪽에 위치한 내경동맥이 두꺼워지며 막히는 드문 질병입니다. 이로 인해 뇌의 혈액 공급이 원활하지 않게 되어, 가느다란 혈관들이 대신 생겨나게 됩니다. 이 가느다란 혈관들은 혈액을 공급하려 하지만, 매우 쉽게 막히기 때문에 문제가 됩니다. 일본에서 1960년대에 혈관조영술을 통해 연구하면서, 혈관의 모양이 연기가 모락모락 피어나는 것처럼 보여 '모야모야'라는 이름이 붙여졌습니다. 모야모야병은 주로 어린이, 특히 5세에서 10세 사이의 초등학생 연령대에서 많이 발견됩니다. 이 시기의 어린이들에게 가장 많이 진단되며, 이러한 나이대에서 발생하는 뇌졸중이나 갑작스러운 증상으로 병이 발견되는 경우가 많습니다.. 당뇨병 초기 증상과 나의 이야기 당뇨병 초기 증상과 나의 이야기당뇨병은 그저 뉴스나 의학 프로그램에서나 듣던 남의 이야기인 줄 알았습니다. 저에게 당뇨병이 찾아오리라고는 상상도 못했습니다. 젊었을 때는 건강에 자신이 있었고, 생활 습관에 대해 큰 걱정도 없었으니까요. 하지만 40대 중반을 넘기면서 몸이 예전 같지 않다는 생각이 들기 시작했습니다. 그때까지만 해도 나이가 들어가면 이런저런 통증이나 불편함이 생기는 건 당연한 거라고 여겼습니다. 그러나 그 불편함이 단순한 노화 현상이 아닌, 심각한 질병의 신호일 수도 있다는 사실을 깨닫는 데는 시간이 걸리지 않았습니다. 어느 날부터인가 물을 유난히 많이 마시게 되었습니다. 입이 바싹바싹 마르는 느낌이 들어 물을 마셔도 갈증이 쉽게 해소되지 않았습니다. 자연스럽게 화장실을 자주 가게 되.. 편두통 다양한 원인과 관리 방법 편두통 다양한 원인과 관리 방법편두통이라는 단어를 들으면, 단순한 두통보다 더 깊은 고통이 떠오르실 것입니다. 저도 그 고통을 자주 겪고 있습니다. 머릿속에서 폭풍이 몰아치는 듯한 통증, 가끔씩 시야를 가로막는 번쩍이는 빛들, 그리고 이 모든 것을 일으키는 원인을 찾기 위해 헤매는 날들이 떠오릅니다. 오늘은 제가 경험한 편두통에 대해, 그리고 그 원인에 대해 이야기해보고자 합니다. 편두통을 처음 겪었던 날을 기억합니다. 단순히 피곤해서 두통이 온 것이라 생각했죠. 하지만 시간이 지나도 통증은 가라앉지 않았고, 오히려 더 강해졌습니다. 머릿속에서 무언가가 나를 짓누르는 듯한 압박감이 느껴졌고, 눈앞에선 갑자기 빛이 번쩍거렸습니다. 당황스러웠지만, 그때만 해도 그게 편두통이라는 생각은 전혀 하지 못했습니다... 이전 1 ··· 35 36 37 38 39 40 41 ··· 50 다음
