류마티스 관절염 조기발견과 치료방법: 항류마티스 약물, 염증, 스테로이드류마티스 관절염이라는 이름을 들으면 왠지 낯설게 느껴지실 수도 있습니다. 저 역시 처음엔 단순한 관절 통증일 거라고 생각했지만, 시간이 지나며 이 질환의 무서움을 알게 되었습니다. 아침에 손을 움직이기 힘들 정도로 뻣뻣한 느낌, 특히 손가락이 아프고 붓는 증상이 심해지면서 일상생활이 무척 어려워졌습니다.  의사의 진단을 받으며 류마티스 관절염이 단순한 관절염이 아니라 자가면역 질환이라는 걸 알았을 때, 마음 한편으로는 걱정과 두려움이 밀려왔습니다. 하지만 다행히도 조기에 치료를 시작한 덕분에 지금은 일상생활을 유지하며 관절을 관리할 수 있게 되었습니다. 류마티스 관절염의 증상과 경험처음에는 아침에 일어나면 손가락이 뻣뻣하고, 손을 움..

간 건강을 위한 생활습관: 정기검진과 규칙적인 운동과 올바른 식습관 간은 우리 몸에서 다양한 기능을 담당하는 중요한 장기입니다. 하지만 간 질환은 ‘침묵의 장기’라는 별명이 있을 정도로 초기에는 증상이 거의 나타나지 않아 자칫 방심하기 쉽습니다. 간염은 그중에서도 가장 흔한 간 질환 중 하나로, 특히 바이러스성 간염, 알코올성 간염, 지방간염 등 여러 형태가 있습니다. 이번 글에서는 간염의 종류와 특징, 관리 방법에 대해 알아보고, 간 건강을 유지하는 데 필요한 정보들을 나누어 보고자 합니다. 1. 간염의 종류와 원인간염은 주로 바이러스에 의해 발생하지만, 바이러스성 간염 외에도 알코올, 지방 축적 등 여러 요인으로 발생할 수 있습니다. 가장 대표적인 바이러스성 간염에는 A형, B형, C형 간염이 있으며..

간 건강 생활습관: 간염의 원인과 관리 방법에 대해 진솔한 경험간염의 다양한 원인과 관리 방법: 침묵의 장기를 지키는 생활 습관 간은 우리가 일상에서 쉽게 잊고 사는 장기 중 하나입니다. 하지만 건강을 유지하는 데 있어서 간은 너무나도 중요한 역할을 합니다. 저 역시 평소에는 간 건강에 크게 신경 쓰지 않았지만, 주변에서 간염으로 고생하는 분들을 보며 그 중요성을 깨닫게 되었습니다.특히, 간염은 초기에 증상이 거의 없고, 발견되었을 때는 이미 심각한 경우가 많아 예방과 관리가 필수입니다. 이번 글에서는 간염의 원인과 관리 방법에 대해 진솔한 경험을 바탕으로 이야기해보고자 합니다.간염의 종류와 원인간염은 크게 바이러스성 간염과 비바이러스성 간염으로 나뉩니다. 바이러스성 간염은 A형, B형, C형이 대표적이..