퇴행성관절염 극복기: 손가락 통증의 원인과 관리 방법퇴행성관절염은 제 삶에서 예상치 못한 큰 변화를 가져다 준 질환입니다. 저는 손을 많이 사용하는 직업을 가지고 있습니다. 오랜 시간 동안 손가락을 사용해 왔기에, 손가락에 통증이 느껴질 때마다 단순한 피로나 근육 통증이라고만 생각했습니다. 하지만 시간이 지나면서 손가락 끝마디가 점점 굵어지고, 통증이 더 자주, 더 심하게 찾아오기 시작했습니다. 그때야 비로소 병원을 찾아가 진단을 받게 되었고, 그 결과는 퇴행성관절염이었습니다. 1. 퇴행성관절염의 시작과 증상   퇴행성관절염은 흔히 관절을 과도하게 사용하면서 발생하는 질환입니다. 손가락을 많이 사용하는 일상 속에서 우리는 종종 이런 통증을 단순한 피로나 노화의 일부분으로 여길 수 있습니다. 저 역시 그렇..

손목 터널 증후군 증상과 예방: 일상생활에서의 관리 방법손목 터널 증후군은 현대인들에게 점점 더 흔하게 나타나는 질환입니다. 특히 컴퓨터를 자주 사용하는 직장인이나 손을 많이 사용하는 직업을 가진 분들, 혹은 반복적인 손목 움직임을 요구하는 취미 활동을 즐기는 분들 사이에서 자주 발생하는데요. 이 증후군은 손과 손목에 관련된 다양한 증상을 동반하기 때문에 생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 손목 터널 증후군의 증상에 대해 알아보고, 이 질환을 어떻게 관리할 수 있는지 함께 알아보겠습니다.   1. 손목 터널 증후군의 증상   손목 터널 증후군은 손목의 정중 신경이 압박을 받아 발생하는 질환으로, 주로 손과 손가락에 통증, 저림, 그리고 무감각을 초래합니다. 특히 엄지손가락, 집게손가락, 가운데 손가락..

담낭염 치료와 회복, 경험을 나누며담낭염으로 고생하면서 겪은 치료 과정과 회복의 경험을 여러분과 나누고자 합니다. 담낭염은 많은 사람들이 겪을 수 있는 질환이지만, 그 치료 과정은 개인마다 다를 수 있습니다. 저는 급성 담낭염을 경험하며 많은 것들을 배웠고, 이 경험을 공유함으로써 비슷한 문제를 겪고 계신 분들에게 도움이 되기를 바랍니다.  1. 담낭염의 시작, 저는 어느 날 갑자기 심한 윗배 통증을 느꼈습니다.1   처음에는 단순한 위장 문제라고 생각했으나, 통증이 점점 심해지면서 명치와 오른쪽 상복부에 극심한 통증이 느껴졌습니다. 통증은 식사 후 특히 더 심해졌고, 오른쪽 등과 어깨로 방사되는 느낌이 들었습니다. 이 통증은 호흡이나 기침을 할 때도 악화되었고, 구토와 발열까지 동반되었습니다. 상황이 ..